失眠是怎么回事

　　“我是年纪大了，才引起失眠吗？”很多中老年失眠患者经常会认为年纪大，事情多，才引起失眠。于平华专家指出，失眠跟患者年龄并没有多大关系，引起失眠的原因有很多，如压力、突遇变故、身体疾病等都可引发失眠。

　　【为什么会失眠】

　　一、生理原因：一般是指外界环境发生了改变导致的失眠。比如乘车、船、飞机，或卧室中有强烈的光、噪音，温度过冷、过热等都会导致失眠。

　　二、身体疾病：伴随身体疾病出现的失眠症状，如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停性综合症等病症，都会引起失眠。

　　三、精神心理因素：比如白领的工作压力大、学生学习压力大，空巢老年孤独或心事多等，都会使人的心理和生理有反应，导致神经系统的紊乱，大脑系统功能受到影响，引起失眠。

　　四、药物刺激：比如苯丙胺等药物刺激中枢神经系统，安眠药长期服用过后，突然的戒除也会导致失眠症状，使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰人的睡眠。

　　五、对失眠有恐惧心态：有些失眠的人，常常睡前会害怕自己睡不着，一直都很紧张，不能放松下来，越想越多，最终导致真正失眠。

　　以上就是关于失眠诱发病因的介绍，希望患者朋友对病情引起重视，很多患者朋友由于对失眠重视程度不够，由于长时间睡眠不足，导致神经衰弱、躁狂症、植物神经功能紊乱等神经系统疾病，不但耽误了最佳的治疗时期而且增加了相关治疗费用。

　　温馨提醒>以上就是关于失眠病因的介绍，希望对您有所帮助，失眠看似很平常，长期得不到治疗对身体以及心理方面都有很大的影响，治疗失眠，一定要到专业医院，进行正确的治疗，才能把对患者的危害降到比较低。（编辑wq）