失眠症状或可增加卒中风险，女性尤甚

　　一项发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的研究结果显示，伴有失眠症状的患者未来发生心脑血管事件的风险增加，包括MI和卒中。

　　来自台湾中国医科大学的Qiao He 表示，“睡眠障碍在一般人群中非常普遍，因此睡眠健康应被纳入到临床风险评估中。有必要进行健康教育以提高公众对失眠症状及其潜在风险的认识，并鼓励有睡眠问题的人们寻求帮助。”

　　研究概述

　　研究者对来自15个研究的23个队列(n = 160,867)的数据进行回顾，参与者年龄>18岁，基线时至少一次自我报告有失眠症状。研究结局包括心脑血管事件，如急性MI、CHD、卒中、HF或联合事件的发生率或所致死亡。研究者关注的失眠症状主要包括入睡困难、睡眠质量差、早醒和睡后精力未恢复。

　　表1 亚组分析中失眠症状与心脑血管事件之间的关联

　　众所周知，在遗传学和性激素方面的生物学差异，以及应激及对应激反应的性别差异，进而导致女性更容易失眠，这在很多研究中都得到证实。然而，研究者指出，他们绝对不能得出女性失眠更加危险的结论。