儿童失眠多梦的原因有哪些

　　儿童也会失眠多梦吗？这是很多人都会问的问题，儿童失眠也是一种常见的疾病，因为现在孩子的学习压力增大，导致孩子也会常常出现失眠的症状.我们只有找到失眠的原因才能对疾病进行治疗，所以儿童失眠多梦是不容忽视的。

　　儿童失眠多梦的原因有哪些？失眠是一种没有发病年龄限制的疾病，因此从小儿到老人都会出现失眠的症状，但是很多家长对儿童失眠的原因不了解，导致很容易忽视儿童失眠的症状，导致孩子的身体素质下降，精神不集中。那么下面我们就来认识一下儿童失眠多梦的原因。

　　专家介绍儿童失眠多梦的原因

　　1、过度兴奋：一些孩子很可能白天或睡前活动太多，不能控制自己的情绪，尤其看了恐怖的电视或者听了情节紧张的故事，喝了过多的可乐之类的饮料，或睡前做紧张的游戏，会使孩子难以入睡，有时还会半夜做恶梦惊醒，影响睡眠质量。儿童失眠多梦的原因是什么？3～6岁孩子入睡困难，除了疾病因素外，绝大多数是由于孩子精力较旺盛，喜欢在宽敞的场所跑跳，如果白天室外活动时间少，充沛的精力无处发泄，晚上上床后，就会迟迟不肯入睡。

　　2、环境因素：环境不良刺激，如噪音、光线太亮、室温不适宜、被褥过冷过热、空气浑浊均会造成小儿睡艉不安宁。

　　3、身体不适：儿童失眠多梦的原因是什么？身体的不适症状如皮肤瘙痒、鼻塞、尿频、遗尿等等情况，影响孩子睡眠，此外有肠道寄生虫，如蛲虫夜间爬到肛门产卵，从而产生痒感，使儿童常常半夜醒来。