失眠症给人们带来什么样的危害

　　失眠症给人们带来什么样的危害？专家介绍，失眠已经是时代的共性病，失眠危害着非常多的患者朋友们的健康，轻度失眠的患者，在白天工作时，经常头晕脑胀;严重者还有可能引发身体其他方面的疾病。那么。失眠症给人们带来什么样的危害？专家为您详解，希望能帮助患者早日摆脱失眠的困扰！

　　失眠症给人们带来什么样的危害？

　　失眠症给人们带来什么样的危害？1.健忘：长期失眠的危害比较常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

　　失眠症给人们带来什么样的危害？2.肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

　　失眠症给人们带来什么样的危害？3.衰老：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

　　失眠症给人们带来什么样的危害？4.疾病：临床资料表明，长期失眠的危害中比较为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　失眠症给人们带来什么样的危害？通过以上详细的介绍，相信大家对失眠症的危害有一定的了解。专家温馨提醒：小失眠，大危害。失眠的危害不容小觑，轻则会影响一个人的正常工作;重则会引发其他的失眠症，对人们的身心健康构成很大的威胁，一定要及时发现，及时治疗。