女性失眠多梦知多少

　　女性失眠多梦知多少？女性较之男性而言，失眠多梦危害更大，一来女性的抗压能力没有男性强，二来，女性的身体素质也没有男性好。长期处在失眠多梦的情况下，女性容易加速老化，不再年轻美貌。所以，更多去了解失眠多梦的常识，对于女性来说是必不可少的。女性也是失眠高发人群之一，尤其是白领女性，更要注意亚健康下引发的各种精神疾病。专家为您简单介绍女性失眠多梦的情况。

　　【女性失眠的表现】

　　1.脾气变大

　　往往会不经意的发很大的脾气。

　　2.爱胡思乱想

　　胡思乱想些不可能发生的事情，尤其到了晚上的时候表现出胡思乱想。

　　3.夜间惊醒

　　在晚上进入睡眠后，就开始做起梦来，有时候都会惊醒，惊醒后心里慌里慌张不能入眠。

　　4.身体精力没有恢复

　　晚上的失眠直接导致了白天的身体困倦，没有很好的回复身体体力，工作常常会产生困倦感。

　　5.晚上入睡困难

　　每当晚上的时候，每个人的本应该睡觉的时候，你却怎么也进入不了睡眠状态，无论是你数数字还是用朋友教你的一些小技巧，都不能很好的给你带来好的效果。

　　专家说，一旦出现以上的症状表现，一定要及时到正规医院进行确诊和治疗。那么，哪些技术能够有效的治疗女性失眠呢？下面请专家为您详细介绍！

　　临床医学证明，失眠症无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。北京军颐中医医院的中西医结合治疗建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从基因学的层面上破译了失眠症久治不愈的根本原因。