认识抑郁症发病原因 让孩子学会释放压力

　　抑郁症的发病人群主要以成年人为主，但是仍有一部分青少年患上了抑郁症。随着学习压力的增大，很多青少年患上了抑郁症。很多家长有这样的疑问，孩子好好的为什么就患上了抑郁症呢?那么，青少年抑郁症患病的原因有哪些?下面是医生的介绍。

　　青少年抑郁症患病原因包括以下几点

　　1，学习压力：目前青少年学习压力过大，升学、中考、高考、考研，不停的考试。持续不断的压力，让很多学生患上抑郁症。

　　2，虚拟网络：很多青少年深陷网络，一旦重新回到现实就会出现严重的悲观厌世，心境低落等抑郁症状，伴随头痛、消化不良、便秘、不明疼痛、食欲不振和睡眠障碍等现象。

　　3，经济压力：很多学生由于家庭条件差，同学之间相互攀比，很容易让一些学生出现自卑心理，导致抑郁症出现。

　　4，心理脆弱：青少年心理承受能力一般较弱，经不起生活挫折。常常无法和家长、老师、同学正常沟通，稍遇挫折就容易诱发抑郁症，走上极端之路。

　　青少年是家庭的未来，也是社会的希望，青少年身上的担子往往压得他们喘不过气来，家长不要蛮目的望子成龙，一定多给孩子一些关爱。一旦发现自己孩子出现类似抑郁症状，一定要带他们到正规医院接受治疗，避免悲剧发生。

　　温馨提示：青少年抑郁症患者可以在早晨进行适当的锻炼，让自己内心平静下来，能够很好的稳定内心情绪，对病情有利。