抑郁症常见的治疗方法有哪些

　　抑郁症常见的治疗方法有哪些？抑郁症已经成为时代的共性病，很多人会有可能会患得，严重危害着患者的身心健康，影响着患者的正常生活。很多抑郁症患者总是表现出情绪低落，对什么事情都是漠不关心，也不感兴趣，对工作和学习都造成一定的影响。一定要及时发现，及时治疗。

　　专家介绍，抑郁症是一种常见、多发的疾病，抑郁症就像伤风感冒一样常见，却又难以觉察。了解抑郁症的相关常识之后，一定要了解抑郁症的治疗方法。抑郁症的治疗方法有很多，关键要选择适合自己的方法，那么，抑郁症常见的治疗方法有哪些？专家为您详解！希望您能早日摆脱疾病的困扰。

　　抑郁症常见的治疗方法有哪些？

　　1、女性荷尔蒙补充疗法HRT，女性患抑郁症的比例比男性高，女性经前、产后、绝经后体内激素会发生变化，导致心情变化，常会引起经前综合征，经前不悦症，产后抑郁症。这种方法可以缓解更年期症状，如盗汗，热潮红。荷尔蒙补充疗法本身也可能引起抑郁症，如果你曾经患过抑郁症，在考虑使用这种疗法前应告诉你的医生。

　　2、运动疗法，不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，这种抑郁症常见的治疗方法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。