心理治疗抑郁症的方法有哪些?

　　抑郁症属于心理行为障碍，是现代人群常患的一种精神疾病。患者在患病以后，性格上将发生很大的改变，患者会长时间出现孤僻、情绪低落的问题，严重时还会呈现“疯子”的状态，对患者的工作和生活都造成极大的困扰。因此，尽早治疗抑郁症，显得极为重要。那么，抑郁症心理治疗方法有哪些?下面是医生的介绍。

　　抑郁症的心理治疗方法包括

　　1、调动情绪。一般情况下，抑郁症患者很容易出现情绪低落的情况，因此医生应采取各种积极手段，来调动患者的积极性，让患者多做一点自己感兴趣的事情，增加患者的活动量，提高兴奋性，改善情绪状态。　　

　　2、人际心理治疗。人际心理治疗是常见治疗抑郁症的治疗方法，心理治疗能够改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏。

　　3、音乐疗法。音乐疗法是治疗抑郁症心理方式比较好的方法，一般来说，大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

　　抑郁症给患者带来的伤害是很大的，如果不及时治疗，病情会逐渐加重，还会导致自杀的情况出现，因此，尽早的去医院进行治疗才是比较关键。

　　温馨提示：患上抑郁症不能惊慌，选择医院时要理智，找专业的医院进行科学系统的治疗，使患者能早期摆脱精神疾病的困扰。(lb)