失眠症会给大家造成什么困扰

　　失眠症会给大家造成什么困扰？失眠已经不是一个陌生的话题了，在生活中，几乎每个人都有过失眠的经历。生活中的事情、工作的压力、外界的刺激等都是会让大家造成失眠，很多时候大家也都只是靠安眠药来克制，并没有及时的去治疗，才会使得病情不断的反复，折磨大家的意志和精神健康。了解失眠的危害，才能重视治疗。那么，失眠症会给大家造成什么困扰？下面由专家告诉您！

　　失眠症会给大家造成什么困扰？

　　1、失眠导致免疫功能下降。长期失眠容易引起高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

　　2、失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病。失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。

　　3、长期失眠“折寿”。具近些年来科学研究不完全统计，失眠对于老年人的危害尤其严重，高血压、糖尿病、心脑血管、癌症，肿瘤等致死性疾病人群居高不下的根本原因是由老年人长期失眠所致。流行病学统计结果显示，长期失眠使寿命缩短10-18年。

　　4、失眠会加快肌肤衰老速度。人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧--胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。

　　失眠症会给大家造成什么困扰？通过以上详细的介绍，相信大家对失眠症的危害有一定的了解。专家温馨提醒：失眠症已经成为时代的共性病，小失眠，大危害，失眠会使人精神萎靡不振，注意力不集中，免疫力和抵抗力下降，严重的患者还会引发其他的疾病，大家一定不能够掉以轻心。出现失眠症的症状表现，一定要提高警惕。