如何有效护理失眠症患者

　　如何有效护理失眠症患者？失眠是一种很常见的精神类的疾病。当夜幕来临之时，别人都在酣然大睡，你却在床上翻起了“煎饼”，这是怎样一种无奈和煎熬。失眠症不仅危害着患者的身心健康，而且影响着患者的学习和工作的效率。失眠症不仅要积极治疗，而且还要做好护理。那么，如何有效护理失眠症患者？下面由专家为您详解！

　　如何有效护理失眠症患者？

　　一、给予积极的治疗

　　长期卧床患者的睡眠情况不强求同健康人一样，白天、夜间睡眠时间常不成比例，总的睡眠时间无明显减少就行。除整日不眠或严重失眠者，一般无需治疗，对实在难以入睡的人，可在睡前服用适量的安定类催眠药;对有明显焦虑的人，让其睡前服多虑平50毫克，既有助于入眠，又能解除精神紧张;若疼痛难忍，导致失眠，考虑应用止痛剂。

　　二、做好人的心理护理

　　让人对自己的病情有所了解，能够正确对待疾病，并尽可能地帮助人树立起战胜疾病的信心。尽量鼓励癫痫人做能够自理的事，使他感到自己还能行，还不至于完全依赖别人，这样会更加坚定患者生活的信心。一些重症晚期而产生康复无望心理的人，常常忧心忡忡、烦躁不安，此时各种安慰都可能是苍白无力的。比较好坐下来坦率地告诉人可能出现的后果，商谈如何安排后事，请人放心，或许能使人安静下来。

　　如何有效护理失眠症患者？通过以上详细的介绍，相信大家对失眠症患者的护理有一定的了解。专家温馨提醒：失眠症会使人精神萎靡不振，注意力不集中，免疫力和抵抗力下降，严重降低了人们工作和学习的效率，大家一定不能够掉以轻心。