失眠的原因究竟有哪几种

　　很多人因为受到失眠困扰无法继续正常的生活，在对失眠进行治疗的时候又三心二意，每当病情有所好转的时候就忽视对失眠的持续治疗，失眠虽说不是一种严重的疾病，但是失眠的危害也是不容小视的，只有尽早对失眠进行治疗才可以尽快治好失眠，专家介绍说，失眠的治疗需要大家弄清楚失眠的致病原因，因为治疗失眠不可儿戏，只有找准病因，尽早进行治疗才可以彻底治疗失眠，下面就为大家详细介绍失眠的致病原因。

　　失眠的原因究竟有哪几种?失眠的原因主要有以下几种：

　　失眠的原因一、环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化，卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　失眠的原因二、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。

　　失眠的原因三、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状，睡眠浅，噩梦多。

　　失眠的原因四、躯体因素：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节疼痛、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　很多时候我们都讲究对症治疗，这里的对症治疗其实就是弄清楚失眠的病因和患者的发病症状，只有针对性的治疗才可以更好的治疗失眠，而且由于失眠是一种反复发作的疾病，只有彻底对失眠进行治疗才可以真正帮助患者走出失眠困扰，下面为大家介绍科学治疗方法。

　　失眠的原因究竟有哪几种?失眠的发病原因主要有以上几种，相信通过以上介绍之后大家已经非常清楚失眠的致病原因了，专家介绍说，失眠的治疗虽说并不复杂，但是失眠却是一种容易反复发作的疾病，如果没有及时对失眠进行针对性治疗的话还容易导致其反复发作，所以说治疗失眠应当从根源上做起，根除失眠才是患者重新开始幸福生活的基本保障。