安眠药不能真正治疗失眠

　　很多患者对于晚上的失眠，就用一粒粒小小的安眠药给解决了。殊不知，长期服用安眠药，不仅对身体造成很大的伤害，而且还有一定的副作用，同时也加大了治疗的困难。药物虽然有疗效，也不能经常服用，长期服用，会产生一定的抗药性，也加重病情。专家们温馨提示广大朋友们，面对失眠症，在不明确病因的情况下，切勿擅自用药。

　　一起来看看安眠药的具体情况吧！

　　首先，有一部分人是可以服用安眠药的。比如那些确确实实睡眠很坏的人，慢性失眠的人。因为害怕影响第二天工作和生活，需要用点安眠药，这种方法是对的。但是失眠的背后有好多问题，换句话说失眠是由很多主观原因造成的，比如焦虑和抑郁，还有长时间处于心理压力过大的情况下，属于“高压”失眠的人光吃安眠药根本就不能解决问题。也不能达到治疗的效果。

　　其次，如果是入睡不难，只是醒得太早，则可选用中长效的药物。

　　再次，如果是睡眠质量差、夜间易醒，则失眠者可能存在焦虑的情绪，此时可选用中效药物，还可服用长效类的药物，这些药物有利于加深睡眠;易醒、噩梦多的人可用短、中效药物。

　　比较后，上述这些安眠药，服用时间各有要求。一般来说，短期失眠用药2周就可以停药。慢性失眠要长期服用。一般一周失眠3次以上不能入睡的，需天天服药，如果在3次以下的，就应该按需服药。安眠药没必要天天吃，是否需要服药得视情况而定。

　　常言道“是药三分毒”，安眠药固然可以起到一定的疗效，控制病情，那毕竟是药性强迫你睡着的，并不会从根本上治疗失眠症。晚上睡不着的时候，服下几粒安眠药，是会让你一觉睡到大天亮，但是有没有觉得第二天会有种很累的感觉，疲惫的不想起床。这样长期服用下去，会有很大的副作用的。