人们为什么会患上失眠症

　　相信大家都过这样的一个经历：整个晚上翻来覆去的睡不着，望着天花板发呆，辗转反侧;或是好不容易入睡，就做一些奇形怪状的梦，一大早醒来的时候，感觉身心疲惫，像刚打仗回来一样，累的要死，总觉着没睡够一样。这样的情况就是您患上了失眠症了，失眠症大家都不陌生，那么，人们为什么会患上失眠症？专家们为您分析详情：

　　【失眠症的病因】

　　1、精血不足

　　中医认为，体内所有的物质主要分为阴和阳两大类，阳类意味着运动的、兴奋的、温热的，阴类则主要是静止的、镇静的、寒凉的。白天属于阳气的天地，体内的阳气随之旺盛，所以我们不会困倦;夜晚属于阴气的天地，体内的精血这类属阴的物质会震慑阳气，阳气被强行压住，我们会睡眠。如果体内的精血不足，到了夜晚不足以震慑阳气，就会导致睡眠不佳。

　　2、胃肠不适

　　睡眠时要有充足的血液流向心和脑，我们才会得到一个好的睡眠质量。如果睡前胃内的食物没有消化完，就会导致很多血液仍聚集在肠胃帮助消化，而减少供应心或脑的血液量，于是睡眠不好产生了。中医说“胃不和，则卧不安”，讲的就是这个道理，也是从侧面解答了晚上失眠是什么原因造成的这一问题。

　　3、精神压力大

　　心理因素绝对可以算作是主要的诱因。精神压力过大会导致各种各样的不良情绪，从而导致失眠现象的产生。心里想着事情的时候，无论是喜、怒、悲、思、恐中的哪一项，都说明我们的五脏六腑还在被强迫着“加班”中，即使某些脏器已经很疲累了，也不能独自休息，于是睡不好产生了。

　　专家表示，明确病因，对症下药。那么，哪些技术能够有效的治疗失眠症？下面请专家为您详细介绍！

　　临床医学证明，失眠症无法彻底治疗的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。北京军颐中医医院的中西医结合治疗建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从学的层面上破译了失眠症久治不愈的根本原因。