缺钙也会引起失眠吗

　　很多人都有睡前喝杯牛奶的习惯，说是睡前喝牛奶有助于睡眠。我们都知道导致失眠的因素很多，有生理因素，心理因素，环境因素，还有药物因素。专家表示，失眠除了缺钙以外，还有其他的因素。一定先明确病因，才能对症下药。那么，缺钙会引起失眠，来看看专家是怎么分析的吧！

　　专家表示，缺钙也会引起失眠。

　　专家表示，长期失眠会引起很多的并发症，大家一定要引起重视。那么，什么样的技术能够有效的治疗失眠症？下面请专家为您详细介绍！

　　分析病因、患病位置：在详细分析病因的前提下，通过生物直达病灶，对受损部位神经进行修复，达到疾病治疗的目的。

　　营养修复和治疗同时进行：在治疗疾病的同时，对受损组织进行修复，提升其能力。通过生物作用受损组织，进行营养修复。

　　中医调节，根除病根：在治疗后配合中医调理，帮助患者从根本上减轻疾病痛苦，增强人体抵感染性疾病的能力以及提升自身的抵抗力。

　　以上就是导致失眠的原因，通过以上的介绍，相信大家对失眠有一定能够的了解了吧。专家表示，小失眠，大危害。失眠会使人的精神萎靡不振，注意力不集中，记忆力减退，免疫力下降，会影响学习和工作的效率，长期失眠还会引发其他的疾病，诸如抑郁症，焦虑症，肥胖症都会袭来。