编辑:北京军颐中医医院 发表时间:2019-01-08
患上失眠是很痛苦的事情,会影响到患者们大脑健康,如果在前一天晚上失眠了,那么就会影响第二天上班、或是学习,导致大脑昏昏沉沉、严重的会影响到食欲以及总是有瞌睡的表现,还有些人会有晚上睡不着,还有的人是想醒醒不了,那么晚上睡不着,想醒醒不了是失眠症吗?
下面我们来了解一下失眠的症状都有哪些?
1、夜长梦多,睡卧不宁:许多患者的症状还体现在失眠多梦,夜间梦境纷纭、睡卧不宁。正常的人睡眠做梦,醒后大多数对梦境已然遗忘。而失眠症患者则恰恰相反,他们对梦境的记忆往往非常清晰,很多人自感睡眠不实,一整夜都是似睡非睡的,一闭眼就做梦,一有动静就惊醒,甚至还有的人常常噩梦连篇,总是从惊险恐怖的梦境中被惊醒,一醒来一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡。
2、半夜早醒,入睡更难:许多失眠症患者早晨醒来的时间总是提前,往往天还未亮人就醒了,而且醒来后再也难以成眠,只好瞪着眼睛到天亮。失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是比较痛苦的。和无法入睡一样,早醒也缩短了睡眠的时间,对人体健康产生极大的危害。同时早醒也常常是抑郁症的早期信号,早醒之后,随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。
3、想睡睡不着,想醒醒不了,这是作息颠倒:有的患者则是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会;看电视的时候,靠在沙发上就睡着了,可真正往床上一躺,就又精神了,说什么也睡不着。
4、难以入睡,夜不成眠:熄灯后30分钟内仍睡不着,长时间在床上辗转反侧,难以入睡。患者本来很困,很想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来。
5、断断续续,时睡时醒:是指入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,而且苏醒后,往往难以再次入睡,睡眠断断续续。睡眠时间不足,睡眠质量下降。
6、早醒、醒后无法再入睡;明明和大家一样的时间睡觉,大家都是一觉到天亮,可是半夜总是莫名其妙的醒来,再也不能入睡。睡眠时间根本不足,
7、入睡困难:总是睡不着,脑袋里十分的清醒,好像一面明晃晃的镜子。
8、不能熟睡;一有点声音或是有点光亮就能醒来。
以上就是对“晚上睡不着,想醒醒不了是失眠症吗”的相关解答,希望有这种现象的人一定要注意了,患上失眠症后对我们的健康威胁很大,希望患有失眠的朋友们能够找到病因,然后积极的去治疗此病,让自己有一个健康的睡眠。
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