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安眠药不能真正治疗失眠
很多患者对于晚上的失眠，就用一粒粒小小的安眠药给解决了。殊不知，长期服用安眠药，不仅对身体造成很大的伤害，而且还有一定的 ...[详细]
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警惕!长期失眠会引发好多病
很多人缺乏对失眠的认识，简单的认为只是“晚上睡不着觉而已，没什么大不了”，众多人都没有把失眠归类到疾病中去。往往就是这样 ...[详细]
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长期失眠会“磨光”人们的精力
随着生活节奏加快，生活压力也随之加大，很多人为了事业玩命的工作。经常熬夜忙工作，导致睡眠严重的不足，殊不知，睡眠是维持人 ...[详细]
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失眠人群各自都有什么危害
众多被失眠困扰着的人士，总在呼吁，失眠怎么办?失眠多梦有什么危害?哪种方法治疗失眠最有效?等等这些问题都是失眠患者迫切想 ...[详细]
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怎么才能让自己不失眠
怎么才能让自己不是么?是现代很多都市人呼吁的问题。随着社会竞争力的加大，人们生活的压力也在无形中加大。这样快节奏的生活， ...[详细]
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长期失眠会让人过早的衰老吗
专家介绍，很多长期失眠患者虽然年龄不大，但是就诊时脱发情况严重，牙齿松动厉害。出现这样的情况属归功于失眠。睡眠质量可以通 ...[详细]
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不想失眠就要停止睡前的“小动作”
不想失眠就要停止睡前的“小动作”。失眠是精神病中最常见的一种，我们或多或少都会体验过失眠的感受。晚上要是睡眠不足的话，第 ...[详细]
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失眠多梦的人吃什么好
失眠多梦很容易引起很多病症反应，对工作效率的影响更是显而易见的事情，还有很多患有严重失眠多梦的人会出现意外频繁的事情出现 ...[详细]
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晚上严重失眠应该怎么办
有一位晚上经常失眠的患者这样形容自己的心情，“整个晚上大脑活跃异常清醒!这种感觉一直持续到天亮!这个时候的我已经处于一种 ...[详细]
