目前很多的人,不知不觉的陷入失眠的状况中,那么究竟是什么引发了失眠呢,他们开始不解,开始苦恼。北京军颐中医医院的专家给你讲解人为什么会有失眠症呢? ...[详细]
这四大发达一线城市,指数高于国家平均指数。调查还 ...[详细]
现在很多不少中年女性都会出现晚上睡眠不好症状,睡眠的质量严重下降时候,此时她们可能会开始怀疑是不是更年期造成的。北京军颐 ...[详细]
众所周知,青少年失眠有许多危害。例如,青少年失眠会引起头痛、精神错乱等症状,严重影响他们的日常生活和学习。此外,睡眠质量 ...[详细]
很多人觉得失眠症和抑郁症不好区分,发病时患者常常分不清,其实失眠症和抑郁症不仅在症状上有容易混淆的地方,更有很多千丝万缕 ...[详细]
对儿童来说,睡眠的影响有这些:儿童期,睡眠是早期发育中脑的基本活动,在生命的早期所需睡眠时间更长。每个阶段的儿童每天需要 ...[详细]
睡眠在“时间”上是有一定的健康标准的,英国睡眠协会推荐,最佳睡眠时间1~12个月婴儿为14~15小时,1~3岁幼儿为12 ...[详细]
很多失眠的人认为这是工作压力大、生活节奏快的必然产物,稍微调整下就会没有问题,但就是这种忽视的态度中,将一般性的失眠拖延成顽固性失眠,对身心健康造成很大的影响。 ...[详细]
睡不着是件十分痛苦的事儿,夜深人静时,一个人静静地躺着,听着身边人均匀的呼吸声,别提有多难受了。每晚对于失眠患者来说,不是解脱,是煎熬。 ...[详细]